2021年度へやすぽのご案内

お知らせ

日頃よりご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
2021年度のカリキュラム等についてご案内させていただきます。
あらゆる運動の基礎となる筋力や柔軟性、運動感覚を
親子で日々楽しみながら育むことを大切にレッスンをお届けしてまいります。

■カリキュラム(月の重点テーマ)

2021年度も、レッスンは「親子でポーズ」、「身体つくり運動」、「クッさんチャンレジ」の3つのミッションで構成します。

1. 親子でポーズ

バランス感覚や柔軟性、全身の筋力・体幹を楽しく育むことを目的としています。
お子さんがより前向きに取り組み、自信を積み重ねていけるよう、
毎月4週分のポーズが載っている「ポーズ検定シート」を使用します。

2. 身体つくり運動

タオルなどの身近な道具を使い、親子で様々な運動に取り組み、
基礎体力や運動感覚を育みます。

3. クッさんチャレンジ

月の重点テーマを「クッさんチャレンジ」として実施します。

2021年度の各月の重点テーマは以下です。

★親子でコーディネーション
鉄棒やマットなど器械運動の基本動作、新体力テストの基本動作、コーディネーション能力を養います。
※コーディネーション能力とは、以下7つの力を指します。
①反応能力、②バランス能力、③リズム能力、④変換能力(状況変化に合わせて素早く動作を切り替える力)、
⑤連結能力(身体をスムーズの動かす力)、⑥定位能力(空間認知力)、⑦識別能力(道具を巧みに扱う力)

★ボール運動
「投げる・捕る・シュート・打つ」など球技の基本動作を養います。

★スペシャル
オリンピックイヤーにちなんだ特別プログラムです。

※オンラインで普段コミュニケーションをとれる時間も少ないため、
クールの最終週(7月・12月・3月の最終週)は、メリハリもつくようなお楽しみレッスンの実施も検討しております。

■クラス

水曜16:00- 新年中〜新小3クラス
木曜17:00- 新年中〜新小3クラス
金曜15:00- 新年中〜新小3クラス
土曜10:00- 新年中〜新年長推奨クラス
土曜13:30- 新小1~新小3推奨クラス
土曜17:00- 新年長~新小3クラス
※各レッスン1回30分です。